🦯 Le(s) bâton(s) de marche

 

Je suis un utilisateur convaincu depuis des années du bâton de marche, "du" parce que je ne marche qu'avec qu'un bâton : psychologiquement, j'ai besoin d'une main libre par réflexe, en cas de chute.

A chacun son usage, certains en prendront deux.

Le bâton c'est pour les vieux ? 

Euh, bah non ! en montée et en descente ça aide énormément, sur du plat ça donne une impulsion et ça rythme la marche.

Une autre fonction que j'ai utilisé sur cette première portion du camino c'est quand je me suis fragilisé la cheville gauche, pour éviter de trop la soliciter j'ai marche avec le bâton à gauche (je suis droitier), et clairement ça été un plus.

Accessoirement, ma tente se monte avec un bâton, du coup de ce côté la c'est aussi à prendre en compte pour ce type d'usage, ça peut aussi aider pour se monter un abris de fortune avec votre poncho ou un tarp...

⚠️ Les bâtons sont très faciles à oublier 😋